Mon approche s'articule autour de pratiques de respiration, de pleine conscience et de visualisation.

 

J'adapte chaque séance à vos besoins et objectifs.

 

Ces derniers seront fixés et verbalisés lors du premier entretien, consultation durant laquelle nous prendrons le temps d'échanger selon vos besoins.

 

Les séances suivantes seront plus axées sur la pratique.

 

J'ai à cœur de transmettre ces merveilleux outils pour vous libérer et vivre pleinement votre existence.

 

Cependant, dans certaines situations ou pathologies, la sophrologie se révèle être secondaire ou inadaptée.

Mon expertise en tant qu'infirmière me permettra de vous orienter vers le professionnel adéquat à votre situation.